Op pad

Juist op donkere dagen als deze, als somberheid op de loer ligt, is het belangrijk om naar buiten te gaan! Trek je wandelschoenen aan en maak een wandeling van minimaal 20 minuten.
Grote kans dat je je daarna een stuk beter voelt. Geef het een kans, probeer het uit en ervaar of het voor jou ook werkt!