Gertild, een jaar geleden kwam ik jouw praktijk binnen wandelen. Ik was een persoon met veel stress in mijn lijf.
Deze stress zijn we als eerste te lijf gegaan.
Je hebt mij bijgebracht hoe ik mij kan ontspannen, hoe ik mijn hoofd leeg kan krijgen, hoe ik meer mijn eigen leven mag leiden en niet continu rekening hoef te houden met mensen die mij lief zijn maar ook veel minder rekening hoef te houden met mensen die mij minder na aan het hart liggen.
Ook de volgende vragen zijn oa. aan bod gekomen:
1) Aan wie moet ik verantwoording afleggen?
2) Waarom schiet ik steeds in de verdediging?
3) Hoe leer ik mensen neutraal te observeren en benaderen en niet met een bepaalde vooringenomenheid?
Mijn leermomenten zijn:
Leef je eigen leven. Bouw noodzakelijke rustmomenten in per dag.
Geniet meer van het leven, van de natuur en van het moment.
Blijf niet vechten tegen iets wat je niet in de hand hebt en waar je niets aan kan doen.
Sommige dingen en/of personen komen op je pad maar verdwijnen ook weer spontaan.
Accepteer bepaalde spanningen en neem desnoods de voorgeschreven medicijnen, ook al is het slikken van medicijnen niet helemaal jouw ding. Hieraan toegeven heeft mij alleen al rust bezorgd.
Gertild, ik ben er nog niet en houdt dagelijks rekening met hetgeen ik door jou heb aangeleerd gekregen. Bedankt hiervoor.
Een gelukkig “Anoniempje”.
