skip to Main Content

Hechting en rouw.

Wat een boeiende dag over hechting en rouw. Iets wat mijn inziens veel meer aandacht mag krijgen. Dit plaatje is illustratief hoe het kleine meisje haar moeder mist en zal moeten blijven missen. Erkenning van het gemis en steun/ begeleiding/…

Lees Meer

De moed van imperfectie.

Dit boek is een aanrader. De titel spreekt voor zich. Kun jij ook voor 'goed genoeg' gaan? Het vergt moed maar brengt veel rust en zeker ook plezier!

Lees Meer

Vingerafdruk

Vanmiddag werkelijk prachtige lezing van Manu Keirse bijgewoond. Over verlies en verdriet: hierover meer weten helpt het proces of je kunt er anderen mee helpen. Het gaat niet over dood, maar over léven: het emotionele leven van iemand die verlies…

Lees Meer

Waar je ook gaat, daar ben je.

Uit veel onderzoeken blijkt dat mindfulness je helpt om je rust te vinden, minder angsten te voelen en meer te kunnen genieten van waar je mee bezig bent. Je hoeft je dus niet terug te trekken, juist niet. Want waar…

Lees Meer

Over slapen!

De klok is verzet en daardoor zijn er velen druk bezig met het onderwerp slapen. Tachtig procent van de mensen loopt gedurende de week een slaaptekort op. De mensen die door de week een tekort opbouwen zullen in het weekend…

Lees Meer
Back To Top